fc2ブログ
  1. 無料アクセス解析

マラソン日記(1日目)

お久しぶりのマンゴー執事ですメロメロ

やーっと始めたマラソンライフについてお伝えしようと思います。
いやぁ~尻が重かった絵文字名を入力してください ようやく走りはじめましたよ。

一日目 4月○日
なんと!○○さんと一緒に走ろうってことになって待ち合わせしたのです。
この日はゆーっくり走って・歩いて・・・を繰り返し約5キロ
天気は晴れ絵文字名を入力してください めっちゃきもちいいし。すがすがしい
そのあと帰ってからも調子が良く、我が家のコーチと一緒にイオンまで自転車で行っちゃった・・・・

夜運動したから体重減ってるかなぁ・・・kaoと楽しみに体重計にのったのに・・・悲しいがーん
1キロ増えてたし
「そりゃあ筋肉の方が脂肪よりも重たいけん・・・体重よりも体脂肪が大事よ」とコーチの助言
はいぃ~頑張りますっ。

病棟看護部 マンゴー執事
スポンサーサイト



テーマ : 医療業界
ジャンル : 就職・お仕事

プロフィール

watanabe0901

Author:watanabe0901
当院は昭和58年の創立以来、「尊い命を大切に」をモットーとし、消化器疾患を中心に専門的かつ高度な技術を要する治療を数多く手がけ、患者さまの立場に立った、心の通う医療を心がけてまいりました。
全職員が一つになって、皆様が元気で日々輝き、長生きしていただくためのお手伝いを誠心誠意させていただきます。「訪れると心も体も安らぎ、癒される」と言っていただける病院であること。それが私達の願いです。

最新記事
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QRコード